Программы тренингов: тайм-менеджмент

Тренинг управления временем «Я и мое время»


Цели:

• Осознание времени как ресурса

• Определение стратегических целей и приоритетных задач

• Устранение причин неэффективного использования времени

• Овладение методами управления временем

• Выработка индивидуальных программ работы со временем

 

Длительность тренинга: 2 дня

 

Содержание тренинга:

1. Время как ресурс

• личность и время

• социальные стереотипы занятости (сказки для взрослых)

• субъективное и объективное время

2. Работа с индивидуальными установками

• осознание собственных подходов к организации времени

• анализ причин потерь времени и возникновения «цейтнота менеджера»

• поиск собственных дополнительных временных резервов

• планирование с учетом личных биологических часов

• применение методов саморазгрузки

3. Методы планирования и реализации целей

• постановка и согласование целей

• установление приоритетов

• соотношение важности и срочности

• организация рабочего дня

• долгосрочное планирование и контроль

• методы работы с трудновыполнимыми задачами

4. Техники увеличения ресурса времени

• концентрация на настоящем моменте и продуктивность работы

• техники концентрации в условиях нехватки времени

• навыки переключения на различные виды деятельности

• техники перехода в ситуацию «здесь и теперь»

• работа с «поглотителями времени»

• правила делегирования

 

Тренинг поможет участникам:

• Эффективно организовывать себя и своих подчиненных

• Определять свои цели и приоритетные задачи

• Использовать планирование как руководство к действию

• Избегать в работы в «цейтноте» и все успевать

• Быстро переключаться на различные виды деятельности

• Повысить стрессоустойчивость

• Быть хозяином своего времени

 

По всем вопросам участия в семинарах-тренингах Центра обращайтесь по телефону 8 (499) 726-7257 или по телефону 8 (916) 583-10-84

Звоните нам ежедневно, кроме государственных праздничных дней.

Вы также можете написать нам по электронной почте info@katipco.ru

 

МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ "KATIPCO"


Это единственный в России бизнес-клуб,

предоставляющий комплексные услуги

по организации и сопровождению предприятий

малого и среднего бизнеса в России и США.

 

Телефон: (499) 726-7257

Email: info@katipco.ru